TS.BS Lê Văn Hiền

Tiến sĩ, Bác sĩ

Phòng khám Sản phụ khoa Hiền Đức

Xem hổ sơ

Lá trầu không có công dụng gì? Các dưỡng chất từ lá trầu không

19 Tháng 01, 2024 0 Bình luận

Lá trầu không nổi bật với khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau tự nhiên. Nhờ chứa các hoạt chất như eugenol, chavicol và flavonoid, lá trầu giúp hỗ trợ điều trị các bệnh răng miệng, viêm nhiễm phụ khoa, đau nhức, đồng thời có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường huyết và cải thiện tâm trạng. Đây là một vị thuốc dân gian quen thuộc, rẻ tiền nhưng vô cùng đa năng nếu biết dùng đúng cách. Cùng SHeGAN tìm hiểu ngay!

1. Tìm hiểu về lá trầu không

Lá trầu không là loại cây dây leo phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam.Cây trầu không thuộc họ hồ tiêu và có tên khoa học là Piper betle L, cây thân leo và có cành hình trụ, rễ cây bén ở các mấu, lá trầu không mọc so le, hình tim tròn đôi khi không cân xứng. Lá có vị cay và mùi thơm đặc trưng. Từ xưa, lá trầu đã được sử dụng rộng rãi trong đời sống thường nhật, không chỉ như một nghi thức trong phong tục ăn trầu mà còn được xem là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Nhờ chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên, lá trầu không hiện nay còn được nghiên cứu và ứng dụng rộng rãi trong điều trị bệnh và chăm sóc sức khỏe.

Tìm hiểu về lá trầu không

Tìm hiểu về lá trầu không

Trong 100g lá trầu không có thành phần như sau:

Năng lượng: 44 kcal.
Nước: 85.6g.
Protein: 3.1g.
Lipid:0.8g.
Muối khoáng: 2.3g.
Chất xơ: 2.3g.
Cacbohidrat:6.1g.
Canxi: 0.5g.
Sắt: 0.007g
Vitamin A: 2.5mg

Ngoài ra, lá trầu còn chứa một số dưỡng chất như vitamin nhóm B, axit ascorbic, caroten, tinh dầu,...

2. Lá trầu không có tác dụng gì?

2.1 Hỗ trợ điều trị một số bệnh răng miệng

Tinh dầu chứa eugenol, carvacrol, chavicol, chavibetol. Đây là thành phần chính mang lại tác dụng kháng khuẩn, sát trùng mạnh, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, viêm lợi, hôi miệng và các bệnh lý răng miệng khác. Nhờ đặc tính diệt khuẩn, chống viêm, lá trầu không hỗ trợ trị hôi miệng, viêm lợi, nhiệt miệng, chảy máu chân răng, sâu răng và bảo vệ sức khỏe răng miệng nói chung.

Hỗ trợ điều trị một số bệnh răng miệng

Hỗ trợ điều trị một số bệnh răng miệng

2.2 Hỗ trợ giảm đau

Trong lá trầu không có chứa flavonoid, eugenol và chavicol nhóm hoạt chất có khả năng chống viêm, sát khuẩn và cầm máu, từ đó giúp làm dịu các cơn đau do viêm, vết thương, bầm tím hoặc sưng viêm. Lá trầu không có tác dụng giảm đau đầu, đau do vết thương, bầm tím, trầy xước da hoặc sưng viêm. Có thể giã nát lá đắp ngoài hoặc đun nước uống đều cho hiệu quả.

2.3 Hỗ trợ làm giảm cholesterol xấu ở trong máu

Chất eugenol trong lá có thể ức chế, trung hòa gốc tự do, giảm hình thành cholesterol xấu, hỗ trợ phòng ngừa mỡ máu, gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch. Uống nước lá trầu đun sôi thường xuyên với liều lượng phù hợp có thể giúp điều hòa lượng mỡ máu trong cơ thể.

Hỗ trợ làm giảm cholesterol xấu ở trong máu

2.4 Hỗ trợ điều trị đái tháo đường

Hoạt chất chống oxy hóa và khả năng kiểm soát lượng đường huyết trong lá trầu không ở bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2. Một số tài liệu y học cổ truyền ghi nhận tác dụng hỗ trợ của lá trầu trong việc kiểm soát triệu chứng đái tháo đường, thông qua việc cải thiện hoạt động chuyển hóa trong cơ thể.

2.5 Chống lại bệnh trầm cảm

Một số alkaloid trong lá (arecoline, arecadine) có tác động kích thích hệ thần kinh, giúp thư giãn, tỉnh táo, hỗ trợ điều trị trầm cảm nhẹ. Ngoài ra, mùi hương tự nhiên của lá trầu không có thể giúp thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng. Một số người còn dùng tinh dầu từ lá trầu để xông hơi hoặc pha nước tắm nhằm thư giãn cơ thể, hỗ trợ làm dịu cảm xúc và chống lại cảm giác mệt mỏi, trầm uất.

2.6 Sát khuẩn hiệu quả, hỗ trợ lành vết bỏng

Với đặc tính kháng viêm mạnh, lá trầu không được sử dụng để rửa các vết thương hở, vết bỏng nhẹ hoặc mẩn ngứa da. Nước lá trầu đun sôi để nguội được xem như một dung dịch vệ sinh tự nhiên giúp làm sạch và sát khuẩn nhẹ nhàng. Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất lá trầu không giúp tăng sinh nguyên bào sợi và thúc đẩy biểu mô hóa, hỗ trợ da nhanh liền, giảm nguy cơ để lại sẹo. Lá trầu không còn có tác dụng làm mát, giúp giảm cảm giác nóng rát tại vùng da bị bỏng.

Sát khuẩn hiệu quả, hỗ trợ lành vết bỏng

Sát khuẩn hiệu quả, hỗ trợ lành vết bỏng

2.7 Hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa

Phụ nữ Việt từ lâu đã sử dụng nước lá trầu để xông hoặc rửa vùng kín, đặc biệt là sau sinh hoặc trong những ngày hành kinh. Lá trầu giúp giảm ngứa, khử mùi và ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nhờ vào đặc tính diệt khuẩn mạnh mẽ nhưng dịu nhẹ.

Hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa

Hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa

3. Một số bài thuốc từ lá trầu không

1. Chữa đau họng, viêm họng

Lấy 5 lá trầu không rửa sạch, giã nát, chắt lấy nước, thêm mật ong rồi ngậm và nuốt từ từ. Bài thuốc này giúp giảm đau họng, sát khuẩn và làm dịu niêm mạc họng.

2. Điều trị bỏng do nước sôi

Hơ nóng lá trầu không, quét dầu thầu dầu lên lá rồi đắp vào vết bỏng. Thay lá mới sau vài tiếng để giúp vết bỏng mau lành, tránh nhiễm trùng nhờ tác dụng sát khuẩn và làm dịu vết thương.

3. Sát khuẩn, làm lành vết thương ngoài da

Vắt lấy nước từ lá trầu không để rửa vết thương hoặc đun lá trầu không lấy nước rửa vết thương hàng ngày. Có thể dùng lá sạch phủ lên vết thương rồi băng lại để thúc đẩy liền da.

4. Chữa mụn nhọt, lở loét, chàm ở trẻ em

Lá trầu không tươi (2-3 lá) cắt nhỏ, dội nước sôi ngập lá như pha trà, đợi 10-15 phút cho chất thuốc thôi ra nước, dùng nước này rửa các vết loét, mụn nhọt, chàm ngày 2-3 lần.

5. Điều trị ngứa, viêm nhiễm vùng kín

Vò nát lá trầu không, đun sôi với một ít muối, dùng nước này để xông hoặc rửa ngoài vùng kín giúp giảm ngứa, sát khuẩn, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

6. Chữa cảm cúm, đau nhức xương khớp

Lấy khoảng 5 lá trầu không nhúng vào rượu, dùng để đánh cảm hoặc xoa bóp các vùng đau nhức xương khớp, giúp giảm đau, nhẹ đầu, giảm các triệu chứng cảm cúm.

7. Chữa viêm lợi, viêm chân răng, hôi miệng

Lá trầu không tươi sắc lấy nước, dùng ngậm, súc miệng nhiều lần trong ngày hoặc nấu thành cao đặc rồi bôi vào răng lợi giúp sát khuẩn, giảm viêm.

Một số bài thuốc từ lá trầu không

Một số bài thuốc từ lá trầu không

4. Lưu ý khi sử dụng lá trầu không

Không lạm dụng hoặc dùng quá liều:

Sử dụng lá trầu không với liều lượng vừa phải (thường 8–16g/ngày đối với người lớn), tránh dùng quá nhiều để hạn chế nguy cơ tác dụng phụ như kích ứng niêm mạc, loét miệng, dị ứng, cứng hàm, thậm chí tăng nguy cơ ung thư miệng và thực quản nếu dùng kéo dài, sai cách.

Không tự ý dùng để điều trị bệnh:

Lá trầu không chỉ nên dùng hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị bệnh. Người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ nhỏ, người già cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

Cẩn trọng với các bài thuốc dùng ngoài:

Khi dùng lá trầu không để rửa, ngâm, đắp ngoài da, cần rửa sạch lá, ngâm nước muối để loại bỏ tạp chất, vi khuẩn. Nếu dùng nước lá trầu không không đảm bảo vệ sinh có thể gây nhiễm trùng, đặc biệt ở mắt hoặc các vết thương hở.

Lá trầu không không chỉ gần gũi trong đời sống mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và an toàn, người dùng cần hiểu rõ cách sử dụng, tránh lạm dụng hoặc dùng sai cách.

Trong công thức của Dung dịch vệ sinh muối biển xanh SHeGAN (100ml), chiết xuất lá trầu không được lựa chọn kỹ lưỡng nhờ khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu tự nhiên, phù hợp với làn da nhạy cảm của vùng kín. Các hoạt chất như eugenol, chavicol và flavonoid có trong lá trầu giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm nhiễm, hỗ trợ giảm ngứa, khử mùi khó chịu và mang lại cảm giác sạch thoáng suốt cả ngày.

SHeGAN - Mỹ phẩm thuần chay cao cấp có nguồn gốc từ thiên nhiên
Sản phẩm của SHeGAN được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn FDA của Hoa Kỳ và cGMP của Bộ Y Tế.