Các thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh

17 Tháng 04, 2025

Trong giai đoạn mang thai, làn da của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị ảnh hưởng bởi các hóa chất trong mỹ phẩm. Vì vậy, việc tìm hiểu thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một số thành phần như parabens, retinoids, BPA, hydroquinone hay benzoyl peroxide có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi nếu sử dụng trong thời gian dài. Vậy làm thế nào để lựa chọn mỹ phẩm an toàn và tránh xa các hóa chất độc hại? SHeGAN sẽ giải đáp cho bạn ngay dưới bài viết này.

1. Thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh

Một số hợp chất trong mỹ phẩm có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và bé. Vì vậy, việc lựa chọn sản phẩm an toàn là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.

1.1 Benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide là một hoạt chất thường có trong các sản phẩm trị mụn. Dù có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và giảm sưng viêm, nhưng chất này có thể gây kích ứng và làm khô da. Đặc biệt, một số nghiên cứu cho thấy benzoyl peroxide có thể làm tăng tình trạng oxy hóa trong cơ thể, không tốt cho phụ nữ mang thai. Nếu mẹ bầu cần trị mụn, hãy ưu tiên các thành phần thiên nhiên như trà xanh, nha đam hoặc dầu tràm trà.

1.2 BPA (Bisphenol A)

BPA là một hợp chất thường xuất hiện trong bao bì nhựa và một số sản phẩm mỹ phẩm. Đây là chất có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và làm tăng nguy cơ rối loạn hormone trong cơ thể mẹ bầu. Tiếp xúc lâu dài với BPA còn có thể gây hại đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu nên lựa chọn các sản phẩm có bao bì an toàn, không chứa BPA để bảo vệ sức khỏe của mình và bé yêu.

1.3 Hydroquinone

Hydroquinone là một thành phần có trong các sản phẩm làm trắng da. Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai, làn da của mẹ bầu nhạy cảm hơn, dễ bị ảnh hưởng bởi các chất làm sáng mạnh như hydroquinone. Nghiên cứu cho thấy một lượng lớn hydroquinone có thể hấp thụ vào cơ thể qua da, điều này không đảm bảo an toàn cho sự phát triển của thai nhi. Vì thế, mẹ bầu nên thay thế bằng các thành phần làm sáng da tự nhiên như vitamin C, chiết xuất cam thảo hoặc bột yến mạch.

1.4 Formaldehyde

Formaldehyde là một hóa chất có trong một số sản phẩm dưỡng tóc, sơn móng tay và mỹ phẩm chống khuẩn. Đây là chất có khả năng gây dị ứng da, kích ứng mắt và đường hô hấp. Đặc biệt, formaldehyde còn có thể gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh của thai nhi nếu mẹ bầu tiếp xúc lâu dài. Để đảm bảo an toàn, mẹ bầu nên kiểm tra kỹ bảng thành phần và tránh các sản phẩm chứa formaldehyde.

1.5 Parabens

Parabens là một nhóm chất bảo quản phổ biến trong mỹ phẩm. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng parabens có thể làm rối loạn nội tiết tố và tác động đến sự phát triển của thai nhi. Các sản phẩm có chứa methylparaben, ethylparaben, butylparaben hoặc propylparaben đều cần được loại bỏ khỏi danh sách mỹ phẩm của mẹ bầu. Thay vào đó, hãy lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, không chứa chất bảo quản độc hại.

1.6 Retinoids

Retinoids là dẫn xuất của vitamin A, thường có trong các sản phẩm chống lão hóa và trị mụn. Mặc dù có nhiều lợi ích cho da, nhưng retinoids đã được chứng minh có thể gây dị tật bẩm sinh nếu sử dụng trong thai kỳ. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên tránh xa các sản phẩm chứa retinol, tretinoin, adapalene hoặc isotretinoin để bảo vệ thai nhi.

1.7 Kem chống nắng hóa học

Một số loại kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, avobenzone hoặc octinoxate có thể gây ảnh hưởng đến nội tiết tố của mẹ bầu. Các hợp chất này có thể thẩm thấu vào da, đi vào máu và tác động tiêu cực đến thai nhi. Để bảo vệ làn da mà vẫn an toàn, mẹ bầu nên lựa chọn kem chống nắng vật lý với thành phần như titanium dioxide hoặc zinc oxide.

1.8 Không dùng sản phẩm có chất tạo mùi

Chất tạo mùi tổng hợp có thể chứa các hóa chất độc hại như acetaldehyde, benzophenone, butylated hydroxyanisole, benzyl salicylate, benzyl benzoate, và butoxyethanol. Những chất này có thể gây kích ứng da, ảnh hưởng đến hệ thần kinh và hệ hô hấp. Nước hoa là ví dụ điển hình, mẹ bầu nên hạn chế sử dụng để tránh gây kích ứng.

1.9 Tránh sử dụng Acid Salicylic đường uống

Acid salicylic có thể dùng tại chỗ ở nồng độ thấp nhưng không nên dùng đường uống khi mang thai vì có thể gây chảy máu nội sọ ở thai nhi. Mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có nhu cầu điều trị bằng hoạt chất này.

Thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh

Thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh

1.10 Tránh dùng Acid Thioglycolic

Đây là thành phần thường có trong kem tẩy lông, với các tên gọi khác như acetyl mercaptan, mercaptoacetate. Dù chưa có nghiên cứu rõ ràng về ảnh hưởng đến thai nhi, nhưng vì lý do an toàn, mẹ bầu nên tránh sử dụng sản phẩm có chứa thành phần này.

1.11 Tránh sử dụng độc tố Botulinum

Botulinum toxin thường được dùng trong các liệu trình thẩm mỹ như tiêm botox. Chất này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Do đó, tuyệt đối không sử dụng khi mang thai.

1.12 Tránh mỹ phẩm chứa Natri Lauryl Sulfate rẻ tiền

Natri Lauryl Sulfate rẻ tiền là chất tạo bọt phổ biến trong sữa rửa mặt và dầu gội. Chất này có thể gây kích ứng da, mắt và nếu tiếp xúc lâu dài có thể ảnh hưởng đến gan, thận và hệ thần kinh. Mẹ bầu nên chọn sản phẩm không chứa thành phần này.

1.13 Tránh dùng Diazolidinyl Ure

Diazolidinyl Ure thường có trong mascara và có khả năng giải phóng formaldehyde. Đây là hóa chất gây nguy hiểm cho thai nhi, vì vậy cần tránh sử dụng khi mang thai.

1.14 Tránh sử dụng Acid Stearic

Acid stearic giúp trộn nước và dầu trong mỹ phẩm. Tuy nhiên, khi đi vào máu có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa của thai nhi. Do đó, phụ nữ mang thai nên cân nhắc kỹ khi chọn sản phẩm chứa acid stearic.

1.15 Tránh dùng mỹ phẩm chứa Phthalates

Phthalates thường được dùng để ổn định công thức mỹ phẩm. Tuy nhiên, thành phần này có thể gây ảnh hưởng đến gan, thận, phổi và đặc biệt là hệ sinh sản. Mẹ bầu nên tránh xa các sản phẩm có chứa phthalates để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

=> Xem thêm: Top 7 thương hiệu mỹ phẩm organic cho mẹ bầu an toàn, uy tín

2. Lưu ý khi mẹ bầu sử dụng mỹ phẩm

Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi, đặc biệt là làn da trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm đúng cách không chỉ giúp mẹ bầu duy trì làn da khỏe mạnh mà còn đảm bảo an toàn cho thai nhi. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi mẹ bầu sử dụng mỹ phẩm:

Lưu ý khi mẹ bầu sử dụng mỹ phẩm

1. Luôn kiểm tra bảng thành phần trước khi sử dụng

Mẹ bầu nên đọc kỹ nhãn sản phẩm và tránh xa những thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh như parabens, retinoids, hydroquinone, BPA, formaldehyde, benzoyl peroxide và kem chống nắng hóa học. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm có thành phần thiên nhiên, lành tính như nha đam, trà xanh, dầu dừa hoặc bơ hạt mỡ.

2. Chọn mỹ phẩm có nguồn gốc rõ ràng

Để đảm bảo an toàn, mẹ bầu nên ưu tiên những thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên uy tín, có chứng nhận an toàn như USDA Organic, Ecocert hoặc COSMOS. Được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn FDA của Hoa Kỳ và cGMP của Bộ Y tế. Tránh sử dụng các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc, dễ chứa hóa chất độc hại.

3. Hạn chế trang điểm quá nhiều

Trong giai đoạn mang thai, làn da có thể dễ bị kích ứng hơn. Nếu có thể, mẹ bầu nên hạn chế trang điểm hoặc sử dụng các sản phẩm trang điểm từ thiên nhiên, không chứa chì và hóa chất độc hại.

4. Không sử dụng nước hoa có hương liệu tổng hợp

Các loại nước hoa hóa học có thể chứa phthalates – đây là một chất có thể ảnh hưởng đến hormone của mẹ bầu. Nếu muốn có mùi hương dễ chịu, mẹ bầu có thể chọn tinh dầu thiên nhiên như oải hương, cam ngọt hoặc tràm trà.

5. Dưỡng ẩm và chống nắng đúng cách

Mẹ bầu vẫn cần bảo vệ da khỏi tia UV bằng kem chống nắng vật lý chứa titanium dioxide hoặc zinc oxide. Ngoài ra, hãy giữ ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng từ thiên nhiên, tránh sản phẩm có chứa cồn hoặc hương liệu nhân tạo.

6. Luôn thử nghiệm sản phẩm trước khi dùng

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm mới nào, mẹ bầu nên thử trên một vùng da nhỏ (ví dụ: cổ tay) để kiểm tra xem có bị dị ứng hay kích ứng hay không. Điều này giúp hạn chế nguy cơ gây hại cho làn da nhạy cảm trong thai kỳ.

=> Xem thêm: Cách chăm sóc da cho mẹ bầu an toàn, toàn diện tại nhà

3. Mua mỹ phẩm thiên nhiên, lành tính ở đâu?

Sau khi đã biết được những thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh, việc tìm kiếm sản phẩm an toàn, lành tính là điều cần thiết. Để đảm bảo mua được mỹ phẩm chất lượng, mẹ bầu nên chọn mua từ các thương hiệu uy tín chuyên về mỹ phẩm thiên nhiên, có chứng nhận an toàn từ các tổ chức như USDA Organic, Ecocert hoặc COSMOS. Một số thương hiệu nổi bật mà mẹ bầu có thể tham khảo bao gồm SHeGAN, Innisfree, Kiehl’s, Sukin, Botani... Đây đều là những thương hiệu cam kết sản xuất sản phẩm từ thiên nhiên, không chứa hóa chất độc hại, an toàn cho làn da nhạy cảm của mẹ bầu.

SHeGAN (Việt Nam)

SHeGAN (Việt Nam)

Ngoài ra, mẹ bầu nên mua mỹ phẩm thiên nhiên tại các cửa hàng chính hãng, chuỗi siêu thị mỹ phẩm lớn hoặc đặt hàng trực tiếp trên website chính thức của thương hiệu để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái. Trước khi quyết định mua một sản phẩm nào đó, hãy dành thời gian tìm hiểu đánh giá từ những người đã sử dụng để có cái nhìn khách quan hơn về chất lượng sản phẩm. Nếu yêu thích những sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên, mẹ bầu cũng có thể tham khảo các dòng mỹ phẩm handmade. Tuy nhiên, hãy đảm bảo sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, không chứa chất bảo quản độc hại và được sản xuất từ các nguyên liệu an toàn cho sức khỏe.

Lựa chọn mỹ phẩm trong thời gian mang thai không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé. Hiểu rõ thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh giúp mẹ đưa ra quyết định sáng suốt, hạn chế rủi ro từ hóa chất độc hại và ưu tiên các sản phẩm thiên nhiên, an toàn. Nếu mẹ đang tìm kiếm một thương hiệu đáng tin cậy, SHeGAN chính là lựa chọn lý tưởng với mỹ phẩm thuần chay, lành tính, dịu nhẹ, phù hợp cho cả mẹ bầu và mẹ bỉm sữa. Hãy chăm sóc bản thân một cách thông minh để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé ngay từ hôm nay!

SHeGAN - Mỹ phẩm thuần chay cao cấp có nguồn gốc từ thiên nhiên
Sản phẩm của SHeGAN được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn FDA của Hoa Kỳ và cGMP của Bộ Y Tế.