Tẩy da chết có tác dụng gì? Nên bắt đầu như thế nào?

31 Tháng 12, 2024

Tẩy da chết có tác dụng gì mà khiến bước chăm sóc này trở thành thói quen không thể thiếu trong các liệu trình làm đẹp? Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết tích tụ, kích thích tái tạo tế bào mới và làm sáng đều màu da. Không chỉ mang lại vẻ mịn màng, sạch sẽ cho làn da, quá trình này còn giúp cải thiện độ thẩm thấu của các sản phẩm dưỡng da, từ đó có hiệu quả chăm sóc. Xem ngay bài viết dưới đây.

1. Tẩy tế bào chết có tác dụng gì? Lợi ích tuyệt vời cho làn da

Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng, giúp làn da trở nên khỏe mạnh, tươi sáng và hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da. Vậy tẩy da chết có tác dụng gì mà lại được xem là “bước đệm vàng” trong quy trình skincare? Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà việc tẩy tế bào chết mang lại:

1.1 Tẩy da chết giúp làm thoáng lỗ chân lông

Hằng ngày bụi bẩn, bã nhờn và các tế bào da chết tích tụ trên da, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Dù cơ thể có cơ chế tự nhiên loại bỏ da chết, nhưng quá trình này thường không đủ hiệu quả. Vì vậy, tẩy da chết sẽ giúp bạn làm sạch sâu, loại bỏ hoàn toàn các cặn bẩn nhỏ nhất còn sót lại, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Làn da thông thoáng không chỉ giúp da “thở” tốt hơn mà còn giảm nguy cơ hình thành mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Khi các lớp tế bào chết bị loại bỏ, làn da sẽ được tái tạo, hoạt động hiệu quả hơn, mang đến vẻ ngoài mịn màng và sáng khỏe.

1.2 Tẩy da chết giúp ngăn ngừa mụn

Tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông là nguyên nhân chính gây ra mụn. Vì vậy, tẩy da chết định kỳ sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn và tế bào chết, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành trên bề mặt da.

Thói quen này còn hỗ trợ cơ chế tự nhiên của cơ thể, giúp da chữa lành các khuyết điểm nhỏ. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để tránh kích ứng da. Đặc biệt, đối với làn da nhạy cảm hoặc có vết thương hở, bạn cần lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ và phù hợp để không gây tổn thương cho da.

Tẩy tế bào chết có tác dụng gì_ Lợi ích tuyệt vời cho làn da

Tẩy tế bào chết có tác dụng gì?Lợi ích tuyệt vời cho làn da

1.3 Tăng hiệu quả thẩm thấu dưỡng chất ở các bước dưỡng da sau

Khi lớp tế bào chết và bụi bẩn trên bề mặt da được loại bỏ, các tế bào da khỏe mạnh bên dưới sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ serum, kem dưỡng hoặc các sản phẩm đặc trị. Nhờ đó, các bước dưỡng da tiếp theo sẽ phát huy tối đa hiệu quả.

Việc tẩy da chết không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn đảm bảo các sản phẩm chăm sóc da hoạt động đồng bộ, mang đến làn da mịn màng và căng bóng hơn. Đối với những làn da nhạy cảm, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn.

1.4 Tẩy da chết giúp làm sáng da và giảm thâm

Một trong những tác dụng nổi bật của việc tẩy tế bào chết chính là làm sáng da. Bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết sần sùi và xỉn màu, làn da của bạn sẽ trở nên rạng rỡ, đều màu hơn.

Đồng thời, việc này còn hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám, cải thiện tình trạng tăng sắc tố da. Những tế bào da mới được kích thích sản sinh sẽ giúp da bạn thêm trẻ trung, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

1.5 Tẩy da chết giúp lưu thông các mạch máu dưới da

Thói quen tẩy tế bào chết không chỉ có lợi cho bề mặt da mà còn giúp kích thích lưu thông máu dưới da. Quá trình này thúc đẩy các mạch máu hoạt động hiệu quả hơn, giúp da hồng hào và tươi trẻ.

Ngoài ra, tẩy da chết thường xuyên còn tăng cường lượng collagen tự nhiên, giúp da duy trì độ đàn hồi, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hoặc chảy xệ.

1.6 Tẩy da chết giúp tái tạo các lớp tế bào da mới

Lớp tế bào chết trên da nếu không được loại bỏ sẽ khiến da trở nên sần sùi và kém sức sống. Khi bạn tẩy da chết đúng cách, lớp da cũ sẽ được thay thế bằng các tế bào da mới, giúp da mịn màng hơn.

Sự tái tạo này cũng góp phần cải thiện kết cấu da, đặc biệt là đối với những làn da khô hoặc bị bong tróc do thời tiết. Một làn da được tái tạo tốt sẽ luôn rạng ngời, trẻ trung và đầy sức sống.

1.7 Tẩy da chết giúp kích thích sản sinh collagen

Collagen là yếu tố quan trọng giúp làn da duy trì sự săn chắc và đàn hồi. Việc tẩy tế bào chết kích thích quá trình sản sinh collagen tự nhiên dưới da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa và giảm thiểu các dấu hiệu tuổi tác.

Làn da sẽ trở nên mịn màng, căng bóng hơn nếu bạn kết hợp tẩy da chết với việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp. Đặc biệt, trong thời tiết hanh khô, đừng quên cấp ẩm đầy đủ sau khi tẩy da chết để làn da luôn mềm mại và được bảo vệ tối ưu.

2. Nên bắt đầu tẩy da chết như thế nào?

Sau khi hiểu rõ tẩy da chết có tác dụng gì, bước tiếp theo là tìm hiểu cách thực hiện quá trình này đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là những bước cơ bản và gợi ý để bạn bắt đầu tẩy tế bào chết cho làn da của mình.

2.1 Xác định loại da của bạn

Trước khi lựa chọn phương pháp và sản phẩm tẩy tế bào chết, điều quan trọng là bạn cần biết loại da của mình. Mỗi loại da có những đặc điểm và nhu cầu riêng, vì vậy việc xác định đúng loại da sẽ giúp bạn tránh kích ứng và đạt được hiệu quả tốt hơn.

Da thường: Dễ chăm sóc nhất, có thể sử dụng cả phương pháp vật lý và hóa học mà không lo gặp tác dụng phụ.
Da nhạy cảm: Dễ bị kích ứng hoặc châm chích khi tiếp xúc với sản phẩm mới. Hãy ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu cần.
Da mụn: Cần các sản phẩm chứa retinoid, Salicylic Acid hoặc Glycolic Acid để hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn.
Da khô: Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng, kết hợp dưỡng ẩm sau khi tẩy da để duy trì độ ẩm.
Da dầu: Sử dụng các sản phẩm giúp kiểm soát dầu thừa, tránh làm bít tắc lỗ chân lông.
Da hỗn hợp: Chú ý đến từng vùng da, ví dụ như sử dụng sản phẩm cho da dầu ở vùng chữ T và sản phẩm dưỡng ẩm cho vùng da khô.

2.2 Lựa chọn phương pháp tẩy da chết phù hợp

Hiện nay, có hai phương pháp tẩy tế bào chết phổ biến là tẩy da chết vật lý và hóa học. Tùy thuộc vào tình trạng da của bạn mà có thể chọn phương pháp phù hợp.

Tẩy tế bào chết vật lý: Phương pháp này sử dụng tay hoặc dụng cụ hỗ trợ để chà xát cùng sản phẩm tẩy da chết (như kem có hạt).
- Ưu điểm: Dễ thực hiện tại nhà, không đòi hỏi nhiều kỹ thuật.
- Nhược điểm: Có thể gây tổn thương da nếu chà xát quá mạnh, không phù hợp với da nhạy cảm hoặc da mụn.
- Lưu ý: Chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm tổn hại lớp bảo vệ tự nhiên của da.
Tẩy tế bào chết hóa học: Phương pháp này sử dụng các sản phẩm chứa các hợp chất hóa học như Salicylic Acid, Glycolic Acid hoặc Lactic Acid.
- Ưu điểm: Làm sạch sâu, phù hợp với hầu hết các loại da, đặc biệt là da mụn.
- Nhược điểm: Có thể gây kích ứng nếu không sử dụng đúng cách hoặc không quen với các thành phần hóa học.
- Lưu ý: Bắt đầu với nồng độ thấp, sử dụng cách ngày để da làm quen dần và kết hợp kem chống nắng để bảo vệ da sau tẩy da chết.

Nên bắt đầu tẩy da chết như thế nào

Nên bắt đầu tẩy da chết như thế nào

2.3 Thực hiện quy trình tẩy da chết đúng cách

Khi đã chọn được phương pháp phù hợp, hãy thực hiện quy trình tẩy da chết theo các bước sau:

Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
Bước 2: Thoa sản phẩm tẩy da chết (vật lý hoặc hóa học) lên da mặt. Đối với tẩy da chết vật lý, hãy massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để tránh tổn thương da.
Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Bước 4: Sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da.
Bước 5: Dưỡng ẩm để khóa lại độ ẩm, giúp da mềm mại và phục hồi nhanh chóng.

2.4 Lưu ý khi bắt đầu tẩy da chết

Không nên tẩy da chết quá thường xuyên, chỉ thực hiện 1-2 lần/tuần.
Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy da chết có hạt to hoặc sắc cạnh để không làm tổn thương da.
Luôn thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ mặt để đảm bảo không bị kích ứng.
Sau khi tẩy da chết, da dễ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày.

3. Cách lựa chọn tẩy da chết phù hợp

Để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi sử dụng tẩy tế bào chết, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng da của bạn là điều cực kỳ quan trọng. Dưới đây là những lưu ý cần thiết giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn:

3.1 Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm tẩy tế bào chết nào, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu. Họ sẽ giúp bạn:

Xác định loại da chính xác.
Đưa ra các khuyến nghị phù hợp với tình trạng da cụ thể (da mụn, da nhạy cảm, da khô,...). Điều này đặc biệt cần thiết khi bạn có vấn đề da liễu hoặc không chắc chắn về việc lựa chọn sản phẩm.

3.2 Không dùng sản phẩm tẩy tế bào chết cơ thể cho da mặt

Sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân thường có hạt lớn hơn và công thức mạnh hơn, được thiết kế cho các vùng da dày như tay, chân, hoặc lưng.
Việc sử dụng sản phẩm này lên da mặt có thể gây tổn thương các mô mỏng manh, làm da kích ứng hoặc thậm chí bị xước.
Hãy đảm bảo lựa chọn sản phẩm chuyên dụng dành riêng cho da mặt để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

3.3 Không sử dụng nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết cùng lúc

Dùng nhiều loại sản phẩm tẩy tế bào chết trên cùng một vùng da có thể gây tổn thương nghiêm trọng, làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên và khiến da trở nên nhạy cảm hơn.
Hãy kiên trì với một sản phẩm và quan sát phản ứng của da trước khi quyết định thay đổi hoặc kết hợp thêm sản phẩm khác.

Cách lựa chọn tẩy da chết phù hợp

Cách lựa chọn tẩy da chết phù hợp

3.4 Chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da

Mỗi loại da sẽ có nhu cầu và cách chăm sóc riêng biệt, vì vậy bạn cần chọn sản phẩm phù hợp:
- Da mụn: Ưu tiên sản phẩm chứa Salicylic Acid hoặc Glycolic Acid để làm sạch sâu và giảm mụn.
- Da khô: Lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hạt lớn và kết hợp với dưỡng ẩm sau khi sử dụng.
- Da dầu: Sử dụng sản phẩm có khả năng kiểm soát dầu thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng.
- Da nhạy cảm: Chọn các sản phẩm không chứa hương liệu và thành phần hóa học mạnh.
Khi tình trạng da thay đổi, hãy điều chỉnh sản phẩm để đáp ứng nhu cầu mới của da.

3.5 Chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín

Lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín là cách tốt nhất để đảm bảo chất lượng và độ an toàn. Một số lý do để tin dùng các sản phẩm này:

Được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi các chuyên gia da liễu.
Thành phần an toàn, được kiểm nghiệm lâm sàng.
Có nguồn gốc rõ ràng, giúp giảm thiểu nguy cơ kích ứng hoặc dị ứng.

Ví dụ, bạn có thể tham khảo Kiehl’s, thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng đến từ Hoa Kỳ. Các sản phẩm tẩy tế bào chết của Kiehl’s được phát triển dựa trên nguyên liệu thiên nhiên, mang lại hiệu quả cao mà vẫn đảm bảo sự dịu nhẹ cho làn da.

3.6 Kiểm tra thành phần trước khi mua

Trước khi chọn bất kỳ sản phẩm nào, hãy kiểm tra danh sách thành phần để tránh các chất gây kích ứng hoặc dị ứng, như:

Hương liệu (Fragrance).
Cồn khô (Alcohol Denat).
Paraben hoặc sulfate (đối với da nhạy cảm). Hãy ưu tiên các sản phẩm có thành phần tự nhiên như chiết xuất từ nhân sâm, hoa Thanh cúc, hoặc các loại acid nhẹ nhàng như Lactic Acid hoặc Hyaluronic Acid.

3.7 Thử nghiệm trước khi sử dụng toàn bộ mặt

Dù sản phẩm có phù hợp với loại da, bạn vẫn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ khuôn mặt để đảm bảo không bị kích ứng.

Vừa rồi bạn đã tìm hiểu tẩy da chết có tác dụng gì? Đây là bước không thể thiếu để làm sạch sâu, cải thiện làn da và hỗ trợ các sản phẩm dưỡng phát huy hiệu quả tốt nhất. Hãy lựa chọn phương pháp và sản phẩm phù hợp để chăm sóc làn da khỏe đẹp mỗi ngày! Tham khảo ngay tẩy tế bào chết muối biển xanh của SHeGAN để trải nghiệm làn da mềm mịn và tươi mới một cách an toàn, hiệu quả.

SHeGAN - Mỹ phẩm thuần chay cao cấp có nguồn gốc từ thiên nhiên
Sản phẩm đạt tiêu chuẩn FDA của Hoa Kỳ và cGMP của Bộ Y Tế