Tại sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn? Nguyên nhân, Dấu hiệu

28 Tháng 03, 2025

Khi sữa rửa mặt bạn sử dụng có chứa lượng thành phần chất tẩy rửa quá nhiều, sẽ khiến cho da mặt bị bào mòn và làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Khi da khô, tuyến bã nhờn lại hoạt động mạnh hơn khiến dầu nhờn dư thừa và gây tắc nghẽn lỗ chân lông, đây là nguyên nhân điển hình và chủ yếu gây ra mụn. Vậy tại sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn? Tìm hiểu những nguyên nhân và cách khắc phục ngay dưới bài viết của SHeGAN!

1. Tại sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn?

Da mặt vốn rất nhạy cảm, việc sử dụng sữa rửa mặt nhưng lại bị nổi mụn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số lý do phổ biến mà bạn nên lưu ý:

1.1 Sữa rửa mặt có pH quá cao

Khi chọn sữa rửa mặt, bạn cần chú ý đến độ pH của sản phẩm. Nếu độ pH quá cao (thường trên 7), sản phẩm có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên và phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Điều này khiến da trở nên khô ráp, dễ kích ứng, từ đó tiết nhiều dầu hơn để cân bằng lại, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Giải pháp: Chọn sữa rửa mặt có độ pH từ 5 - 6 để đảm bảo sự cân bằng cho làn da.

1.2 Sữa rửa mặt có hạt scrub

Các loại sữa rửa mặt có hạt scrub giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và kiểm soát dầu. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá thường xuyên (hơn 5 lần/tuần), hạt scrub có thể làm tổn thương bề mặt da, gây trầy xước, kích ứng và làm da yếu đi. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ nổi mụn.

Giải pháp: Nếu da nhạy cảm hoặc đang có mụn, hãy hạn chế sử dụng sữa rửa mặt có hạt scrub, chỉ nên dùng 1 - 2 lần/tuần.

1.3 Sữa rửa mặt có nhiều thành phần tẩy rửa

Một số sữa rửa mặt chứa quá nhiều chất tẩy rửa mạnh như Sulfate (SLS, SLES), có thể gây mất cân bằng dầu trên da. Khi lớp dầu tự nhiên bị loại bỏ quá mức, da sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù đắp, từ đó dễ gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.

Giải pháp: Chọn các loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, không chứa sulfate hoặc cồn, giúp làm sạch mà không gây kích ứng.

1.4 Kích ứng với thành phần sữa rửa mặt

Nếu da bạn bị mẩn đỏ, ngứa rát hoặc nổi mụn sau khi dùng sữa rửa mặt, có thể bạn đã bị kích ứng với một số thành phần trong sản phẩm như:

Chất tạo bọt (Sodium Lauryl Sulfate - SLS)
Hương liệu, chất bảo quản, paraben
Alcohol (cồn khô) làm khô da quá mức
Tinh dầu quá mạnh có thể gây kích ứng da nhạy cảm

Giải pháp: Luôn kiểm tra bảng thành phần trước khi mua và ưu tiên các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, an toàn cho da.

1.5 Không tạo bọt kĩ

Nhiều người có thói quen lấy trực tiếp sữa rửa mặt rồi thoa lên da mà không tạo bọt trước. Điều này khiến sản phẩm không được phân tán đều, dẫn đến da bị khô căng sau khi rửa mặt. Đặc biệt, nếu sữa rửa mặt chứa thành phần làm sạch mạnh, việc không tạo bọt trước có thể làm tăng nguy cơ kích ứng da.

Giải pháp: Hãy tạo bọt thật kỹ trước khi thoa lên mặt để giảm ma sát, giúp làm sạch nhẹ nhàng hơn. Nếu dùng tay khó tạo bọt, bạn có thể sử dụng lưới tạo bọt để hỗ trợ.

1.6 Sữa rửa mặt chứa hoạt chất đẩy mụn

Một số sữa rửa mặt trị mụn chứa các hoạt chất đẩy mụn như AHA, BHA có khả năng tẩy tế bào chết hóa học, làm sạch sâu lỗ chân lông. Khi sử dụng, da sẽ trải qua quá trình “purging” (đẩy mụn), khiến mụn ẩn trồi lên bề mặt da trước khi cải thiện.

Giải pháp: Nếu gặp tình trạng này, bạn hãy kiên nhẫn sử dụng trong 2 - 4 tuần để da thích nghi. Nếu tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

1.7 Dùng sữa rửa mặt nhiều lần trong ngày

Nhiều người nghĩ rằng rửa mặt nhiều lần sẽ giúp da sạch hơn, nhưng thực tế, việc rửa mặt quá thường xuyên (hơn 3 lần/ngày) có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da bị khô và kích thích tiết dầu nhiều hơn, làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.

Giải pháp: Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày (sáng và tối). Nếu da tiết nhiều dầu vào buổi trưa, bạn có thể dùng giấy thấm dầu hoặc rửa mặt bằng nước sạch thay vì dùng sữa rửa mặt.

=> Xem thêm: Tẩy nốt ruồi có được dùng sữa rửa mặt không?

2. Dấu hiệu dị ứng với sữa rửa mặt

Hãy cùng tham khảo những dấu hiệu dị ứng với sữa rửa mặt để kịp thời nhận biết và bảo vệ làn da của mình!

2.1 Da bị kích ứng và nổi mụn

Khi sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp với loại da hoặc không làm sạch da đúng cách, bạn có thể gặp tình trạng da bị kích ứng và nổi mụn. Nguyên nhân là do hóa chất trong sản phẩm làm bít tắc lỗ chân lông, cản trở quá trình hô hấp của da, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm.

Da bị kích ứng và nổi mụn

2.2 Da căng rát, khô ráp

Sau khi rửa mặt, nếu cảm thấy da khô căng, khó chịu, có thể sữa rửa mặt của bạn chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc có độ pH quá cao. Điều này làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Bạn nên chọn sản phẩm có độ pH cân bằng (không lớn hơn 6) để duy trì độ ẩm và sự mềm mại cho làn da.

2.3 Bề mặt da nhám, sần sùi

Dùng sữa rửa mặt không phù hợp trong thời gian dài có thể khiến da trở nên sần sùi, thô ráp, không đều màu. Đây là dấu hiệu cho thấy sản phẩm không đáp ứng nhu cầu của da hoặc có thể chứa thành phần không an toàn. Bạn nên kiểm tra lại sản phẩm đang sử dụng để tránh làm tổn thương da.

2.4 Da xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ

Khi da bị mất độ ẩm và không còn độ đàn hồi, các nếp nhăn có thể xuất hiện sớm hơn. Điều này xảy ra khi sữa rửa mặt có chứa quá nhiều chất tẩy rửa, làm suy yếu lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, khiến da dễ bị lão hóa.

2.5 Da bị kích ứng mạnh, đỏ rát

Nếu sau khi rửa mặt, da bạn bị đỏ rát, ngứa ngáy hoặc có cảm giác nóng rát, rất có thể bạn đã bị dị ứng với một số thành phần trong sữa rửa mặt. Đây là dấu hiệu cần đặc biệt lưu ý, và bạn nên ngưng sử dụng ngay lập tức để tránh làm tổn thương da nghiêm trọng hơn.

Da bị kích ứng mạnh, đỏ rát

=> Xem thêm: Nên sử dùng tẩy tế bào da chết trước hay rửa mặt trước?

3. Nên làm gì khi dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn?

Nếu bạn gặp tình trạng nổi mụn sau khi sử dụng sữa rửa mặt, hãy làm theo các bước sau để khắc phục kịp thời:

3.1 Ngưng sử dụng sữa rửa mặt

Ngay khi phát hiện da bị kích ứng hoặc nổi mụn do sữa rửa mặt, hãy dừng sử dụng ngay lập tức. Việc tiếp tục dùng sản phẩm có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

3.2 Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý

Bạn nên làm sạch da bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý, tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt khác ngay lập tức để thay thế, vì da đang bị kích ứng cần thời gian phục hồi.

3.3 Chườm đá để làm dịu da

Nếu da bị đỏ rát, ngứa hoặc viêm, bạn có thể chườm đá để giảm kích ứng. Dùng một chiếc khăn sạch bọc đá lạnh và chườm nhẹ lên vùng da bị tổn thương trong vài phút.

3.4 Sử dụng kem dưỡng phục hồi da

Hãy chọn kem dưỡng có thành phần lành tính như ceramide, B5, hoặc chiết xuất nha đam để hỗ trợ da phục hồi nhanh hơn.

3.5 Thay đổi sữa rửa mặt phù hợp hơn

Khi chọn sữa rửa mặt mới, bạn nên lưu ý các tiêu chí sau:

Chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn, hương liệu hoặc sulfate
Ưu tiên sữa rửa mặt có độ pH từ 5.5 - 6 để bảo vệ hàng rào da
Tìm kiếm các sản phẩm có thành phần hỗ trợ điều trị mụn như trà xanh, niacinamide, BHA, hoặc chiết xuất rau má

Sữa rửa mặt phù hợp sẽ giúp làm sạch da mà không gây tổn thương, đồng thời duy trì độ ẩm và độ cân bằng tự nhiên của da.

Việc tại sao dùng sữa rửa mặt lại nổi mụn có thể đến từ nhiều nguyên nhân, từ việc lựa chọn sản phẩm không phù hợp đến cách sử dụng sai cách. Để đảm bảo làn da luôn sạch khỏe mà không bị kích ứng, bạn cần chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính và có thành phần phù hợp với làn da.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm làm sạch da an toàn, nhẹ dịu nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả làm sạch sâu, hãy trải nghiệm ngay sữa rửa mặt muối biển xanh SHeGAN! Với công thức dịu nhẹ từ thiên nhiên, giúp làm sạch da mà không gây khô ráp, bảo vệ da khỏi nguy cơ nổi mụn. Đặt hàng ngay hôm nay để chăm sóc làn da của bạn tốt nhất!

SHeGAN - Mỹ phẩm thuần chay cao cấp có nguồn gốc từ thiên nhiên
Sản phẩm của SHeGAN được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn FDA của Hoa Kỳ và cGMP của Bộ Y Tế.