Buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt không? Giải đáp chi tiết

bởi: One Ads 28 Tháng 11, 2024

Làm sạch da vào mỗi buổi sáng là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nhưng buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt hay không lại phụ thuộc vào loại da và cách bạn chăm sóc vào tối hôm trước. Lựa chọn đúng sản phẩm và cách chăm sóc đúng cách sẽ giúp da luôn tươi mới và khỏe mạnh. Tìm hiểu chi tiết tại bài viết dưới đây của SHeGAN để biết thêm!

1. Tình trạng da sau khi trải qua giấc ngủ vào ban đêm

Buổi sáng thức dậy làn da của chúng ta thường tiết ra một lượng lớn bã nhờn và mồ hôi. Đây là cơ chế tự nhiên của cơ thể để duy trì độ ẩm và thải độc tố. Tuy nhiên, lớp dầu thừa và bụi bẩn này lại là “môi trường lý tưởng” cho vi khuẩn phát triển, khiến da dễ bị mụn, xỉn màu, và nhanh chóng lão hóa.

Bên cạnh đó, khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da vào buổi tối, đặc biệt là những sản phẩm chứa thành phần giàu dưỡng chất, có thể làm da bám thêm bụi bẩn từ chăn ga, gối hoặc môi trường xung quanh. Nếu không được làm sạch đúng cách vào buổi sáng, các tạp chất này sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.

Tình trạng da sau khi trải qua giấc ngủ vào ban đêm

Tình trạng da sau khi trải qua giấc ngủ vào ban đêm

2. Buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt không?

2.1 Khi không cần dùng sữa rửa mặt buổi sáng

Nếu bạn đã làm sạch da kỹ lưỡng vào đêm trước, ví dụ như sử dụng phương pháp rửa mặt hai bước hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, thì chỉ cần rửa mặt với nước sạch vào buổi sáng là đủ. Điều này rất hữu ích với những làn da khô hoặc nhạy cảm, vì bỏ qua sữa rửa mặt có thể giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên, tránh tình trạng bong tróc hay căng rát.

Sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh quá thường xuyên vào buổi sáng không chỉ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da mà còn khiến da bạn dễ bị khô hơn, mất cân bằng độ ẩm và làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt không?

Buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt không?

2.2 Khi nên dùng sữa rửa mặt buổi sáng

Ngược lại, nếu bạn có làn da dầu, thường xuyên sử dụng dầu dưỡng vào ban đêm hoặc ra nhiều mồ hôi trong khi ngủ, việc làm sạch với sữa rửa mặt vào buổi sáng là cần thiết. Một số trường hợp như sau khi tập thể thao hoặc xông hơi, mồ hôi cùng các chất thải như urea và ammonia có thể kết hợp với vi khuẩn trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và làm da kém khỏe mạnh.

Lúc này, chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, mồ hôi và bụi bẩn một cách an toàn, đồng thời giữ được độ ẩm tự nhiên của da. Đặc biệt với làn da dầu, sữa rửa mặt dịu nhẹ là người bạn đồng hành lý tưởng để giảm thiểu tình trạng bóng nhờn mà không làm khô da.

📌 Đọc thêm: 1 tuần không dùng sữa rửa mặt điều gì sẽ xảy ra?

3. Quy trình chăm sóc da buổi sáng

Bước 1: Làm sạch da mặt

Nếu da bạn tiết nhiều dầu hoặc mồ hôi khi ngủ, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bã nhờn và tạp chất tích tụ.
Với làn da khô hoặc nhạy cảm, chỉ cần rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên.
Lưu ý chọn sản phẩm phù hợp để tránh kích ứng, và nhớ rằng buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt hay không còn tùy thuộc vào loại da của bạn.

Bước 2: Sử dụng toner cân bằng da

Toner giúp làm sạch sâu, cân bằng độ pH, và chuẩn bị làn da sẵn sàng hấp thụ các bước dưỡng tiếp theo. Chọn toner không chứa cồn để đảm bảo dịu nhẹ và không làm khô da.

Bước 3: Thoa serum dưỡng da

Serum chứa các dưỡng chất tập trung cao, giúp giải quyết những vấn đề cụ thể của làn da như dưỡng ẩm, làm sáng hoặc chống lão hóa. Buổi sáng, bạn có thể ưu tiên các loại serum chứa vitamin C để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng và môi trường.

Bước 4: Dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm, tạo hàng rào bảo vệ da trước các tác nhân gây hại bên ngoài. Nếu da bạn thuộc loại dầu, hãy chọn kem dưỡng dạng gel nhẹ nhàng. Với da khô, kem dưỡng đậm đặc sẽ là lựa chọn phù hợp hơn.

Bước 5: Thoa kem chống nắng

Đây là bước không thể bỏ qua, kể cả khi bạn ở trong nhà. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giảm nguy cơ nám, sạm và lão hóa. Sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên, và đừng quên thoa lại sau mỗi 2-3 giờ nếu bạn hoạt động ngoài trời.

Quy trình chăm sóc da buổi sáng đúng chuẩn

Quy trình chăm sóc da buổi sáng đúng chuẩn

4. Gợi ý một số loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho buổi sáng

4.1 Sữa rửa mặt muối biển xanh SHeGAN

Được các chuyên gia da liễu khuyên dùng, sữa rửa mặt muối biển xanh SHeGAN không chỉ giúp làm sạch da một cách hiệu quả mà còn bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên của da. Công thức thuần chay từ các thành phần thiên nhiên cao cấp giúp da được làm sạch sâu, đồng thời duy trì độ ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Kết hợp giữa khoa học hiện đại và tinh hoa từ thiên nhiên, sản phẩm mang đến cảm giác dịu nhẹ, lành tính, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và dễ kích ứng.

Sữa rửa mặt muối biển xanh SHeGAN

Sữa rửa mặt muối biển xanh SHeGAN

Đặc trưng sản phẩm:

Công nghệ tạo bọt tự động: Lớp bọt mềm mịn giúp làm sạch sâu nhưng vẫn nhẹ nhàng với làn da.
Công thức thuần chay từ thiên nhiên: Chứa muối biển xanh, nhân sâm, hoa Thanh Cúc, ngải cứu, lô hội,Panthenol,... mang đến hiệu quả làm sạch và dưỡng da vượt trội.
Dành cho mọi đối tượng đặc biệt là da nhạy cảm, mẹ bầu.

Công dụng nổi bật:

Làm sạch hiệu quả: Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và sợi bã nhờn, mang lại làn da sạch thoáng, mịn màng.
Cấp ẩm và dưỡng mềm da: Duy trì độ ẩm tự nhiên, giúp da luôn mềm mại và căng mịn.
Ngăn ngừa mụn: Công thức nhẹ dịu hỗ trợ giảm viêm, ngừa mụn và làm đều màu da.

Điểm đặc biệt: Sản phẩm của SHeGAN sử dụng các thành phần thiên nhiên thuần chay, lành tính, an toàn, không chứa paraben hay silicon, phù hợp ngay cả với làn da nhạy cảm. Sữa rửa mặt dễ dàng sử dụng vào cả buổi sáng và tối, mang lại cảm giác tươi mát và thư giãn mỗi ngày và đặc biệt không gây khô căng da.

4.2 Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser

Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser là dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, nổi tiếng với khả năng làm sạch hiệu quả nhưng không gây khô căng hay kích ứng da. Sản phẩm được thiết kế đặc biệt để duy trì độ pH tự nhiên của da, giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài. Đây là giải pháp làm sạch lý tưởng cho mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm hoặc dễ bị mụn.

Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser

Đặc trưng sản phẩm:

Chứa 0,5% BHA giúp kháng viêm, làm sạch sâu và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
Có chiết xuất bồ đề giúp làm dịu da, phù hợp cả với da nhạy cảm.

Công dụng:

Kiểm soát dầu nhờn, làm sạch lỗ chân lông.
Dịu nhẹ cho làn da dễ kích ứng, đặc biệt trong những ngày da nhạy cảm hơn do thời tiết.

4.3 Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Cetaphil Gentle Skin Cleanser là dòng sữa rửa mặt nổi tiếng với công thức dịu nhẹ, phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm. Được các chuyên gia da liễu khuyên dùng, sản phẩm không chỉ làm sạch da hiệu quả mà còn bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên của da, mang đến cảm giác mềm mại, thoải mái sau mỗi lần sử dụng.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Đặc trưng sản phẩm:

Công thức siêu dịu nhẹ, không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.
Không chứa xà phòng, phù hợp cho cả làn da nhạy cảm nhất.

Công dụng:

Làm sạch nhẹ nhàng vào buổi sáng.
Duy trì độ ẩm tự nhiên trên da, giảm thiểu tình trạng khô căng.

📌 Đọc thêm: Bao nhiêu tuổi thì được dùng sữa rửa mặt?

5. Lưu ý khi sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng

Xác định loại da trước khi sử dụng:
- Da dầu: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp kiểm soát dầu thừa.
- Da khô hoặc nhạy cảm: Ưu tiên sản phẩm cực kỳ nhẹ nhàng hoặc chỉ rửa với nước sạch.
Không rửa mặt quá nhiều lần:
- Buổi sáng chỉ cần rửa mặt một lần.
- Sau khi tập thể dục hoặc hoạt động ra nhiều mồ hôi, hãy rửa mặt để loại bỏ vi khuẩn và bã nhờn.
Chọn sữa rửa mặt phù hợp với thời điểm:
- Ưu tiên sản phẩm có độ pH cân bằng (~5.5).
- Buổi sáng chỉ cần sữa rửa mặt dịu nhẹ, không cần loại tẩy rửa mạnh như buổi tối.
Sử dụng lượng sữa rửa mặt vừa đủ:
- Lấy lượng sản phẩm bằng một hạt đậu xanh.
- Tạo bọt kỹ trước khi thoa lên da để giảm ma sát.
Rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước mát:
- Nước quá nóng dễ làm mất độ ẩm và gây khô da.
- Nước ấm giúp làm sạch sâu, nước mát se khít lỗ chân lông và làm da săn chắc.
Thao tác nhẹ nhàng:
- Massage da mặt theo chuyển động tròn, tránh chà xát mạnh.
- Đặc biệt nhẹ tay ở các vùng nhạy cảm như mắt và mũi.

Lưu ý khi sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng

Lưu ý khi sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng

Buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt hoàn toàn phụ thuộc vào nhu cầu và tình trạng da của bạn. Nếu bạn có làn da dầu hoặc đã sử dụng dầu dưỡng da qua đêm, sử dụng một sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng sẽ giúp làn da tươi mới và sẵn sàng cho ngày mới. Sữa rửa mặt SHeGAN với công thức thuần chay, an toàn và dịu nhẹ là lựa chọn lý tưởng cho làn da của bạn, giúp làm sạch sâu mà không gây khô da. Hãy thử ngay sữa rửa mặt SHeGAN để cảm nhận sự khác biệt!

SHeGAN - Mỹ phẩm thuần chay cao cấp có nguồn gốc từ thiên nhiên
Sản phẩm đạt tiêu chuẩn FDA của Hoa Kỳ và cGMP của Bộ Y Tế